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目前日期文章:200606 (14)

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⊙薛安栗(耕莘醫院永和分院營養師)市面上琳琅滿目的油,讓消費者眼花撩亂不知如何選購。其實,只要了解油脂的特性,再根據身體狀況,就不難選擇適合的油。
油脂中的脂肪酸是決定健康與否的主因,不同的油有不同比例的脂肪酸和特性:

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回家前先去前山公園吃了米粉湯,
前山公園有一攤攤的小吃,

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晚上去逛SOGO,只為了買1年多前看到的某個包包,
但是東區真的是一位難求,光是為了停小三,就繞SOGO後面兩圈了!!

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跑來通化街的"臨江夜市",是因為剪完頭髮咩!!
順道過來啦!!其實不是我愛吃,真的......

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